Чырвоная светлавая тэрапія выдатна ўплывае на вашу скуру. Яна дапамагае вашай скуры выпрацоўваць больш калагена, засвойваць больш пажыўных рэчываў і памяншае запаленне. Вось пяць парад, як атрымаць максімальную карысць ад чырвонай светлавой тэрапіі:
- Выкарыстоўвайце прадукты з саліцылавымі кіслотамі, BHA і рэтыноламі. Тэрапія чырвоным святлом павялічвае прыток крыві і дасягае глыбокага пласта скуры — дэрмы. Гэта паляпшае здольнасць скуры засвойваць пажыўныя рэчывы. Насычэнне скуры карыснымі вітамінамі перад тэрапіяй чырвоным святлом павялічвае колькасць пажыўных рэчываў, якія скура засвойвае пасля і падчас працэдуры. Выкарыстоўвайце прадукты, багатыя саліцылавай кіслотай, рэтынолам, вітамінам С і пептыдамі. Чым больш пажыўных рэчываў утрымліваецца ў складзе, тым больш ваша скура засвойвае падчас тэрапіі чырвоным святлом, і тым лепшыя будуць вынікі.
- Не карыстайцеся сонцаахоўным крэмам перад працэдурай
Сонцаахоўны крэм — адзін з найважнейшых этапаў любога догляду за скурай. Ён прадухіляе пашкоджанні ад сонца, зніжае рызыку з'яўлення маршчын і многае іншае. Аднак ён блакуе даўжыні хваль, якія выкарыстоўваюцца пры тэрапіі чырвоным святлом. Паколькі чырвонае святло значна слабейшае і больш стабільнае за сонечнае, сонцаахоўны крэм можа яго блакаваць. Перад выкарыстаннем абсталявання для тэрапіі чырвоным святлом абавязкова ачысціце твар і зніміце сонцаахоўны крэм. Мэта тэрапіі чырвоным святлом — дазволіць даўжыням хваль святла пранікаць у скуру, і сонцаахоўны крэм можа прадухіліць гэта. - Выкарыстоўвайце мяккія эксфоліанты
Адмерлыя клеткі скуры ствараюць бар'ер, які абцяжарвае пранікненне сыроватак і іншых сродкаў у глыбокія пласты скуры. Гэта ўплывае на выпрацоўку калагена, гнуткасць і трываласць скуры. Выкарыстанне мяккіх эксфаліянтаў — BHA і AHA — выдаляе адмерлыя клеткі скуры і іншыя забруджванні. Гэта робіць павярхоўны пласт больш гладкім і чыстым, што дазваляе чырвонаму святлу лягчэй дасягаць дэрмы. - Стымулюйце кровазварот
Паляпшэнне кровазвароту дазваляе пажыўным рэчывам і лейкацытам перамяшчацца хутчэй і лягчэй. Паколькі чырвонае святло стымулюе мітахондрыі клетак скуры і павялічвае выпрацоўку энергіі, яно паляпшае кровазварот. Перад працэдурай можна палепшыць прыток крыві з дапамогай ролікаў для твару і масажораў, каб палепшыць вынікі тэрапіі чырвоным святлом. - Падтрымлівайце свой звычайны распарадак дня
Скура ў кожнага чалавека індывідуальная, таму вам можа спатрэбіцца паэксперыментаваць з рознымі прадуктамі, каб знайсці правільны рэжым. Тэрапія чырвоным святлом вельмі карысная, але гэта толькі адзін з аспектаў догляду за скурай. Падтрыманне звычайнага рэжыму ачышчэння і догляду за скурай у спалучэнні з тэрапіяй чырвоным святлом максімізуе вынікі абедзвюх працэдур. Ваш звычайны рэжым догляду за скурай і сеансы тэрапіі чырвоным святлом павінны працаваць разам. Перад выкарыстаннем чырвонага святлодыёднага модуля выканайце і рэкамендуйце гэтыя пяць парад па падрыхтоўцы да тэрапіі чырвоным святлом. Тэрапія чырвоным святлом робіць цуды для скуры, але правільнае яе выкарыстанне і невялікая дадатковая дапамога дазволіць вам атрымаць яшчэ больш ад лячэння.