Правільная падрыхтоўка скуры перад тэрапіяй чырвоным святлом (RLT) можа павысіць яе эфектыўнасць і забяспечыць лепшыя вынікі. Вось6 важных парадкаб падрыхтаваць скуру перад сеансам:
1.Старанна ачысціце скуру
- Зніміце макіяж, бруд, тлушч і сродкі па догляду за скурай, каб максімальна паглынуць святло.
- Выкарыстоўвайце мяккі ачышчальны сродак, каб пазбегнуць раздражнення — пазбягайце агрэсіўных эксфаліянтаў непасрэдна перад працэдурай.
2.Адлушчыце (але не непасрэдна перад гэтым)
- Зрабіце пілінг за некалькі гадзін або напярэдадні ўвечары, каб выдаліць адмерлыя клеткі скуры і палепшыць пранікненне святла.
- Пазбягайце абразіўных скрабоў або хімічных пілінгаў непасрэдна перад RLT, каб пазбегнуць адчувальнасці.
3.Захоўвайце скуру адкрытай і сухой
- Пазбягайце нанясення сыроватак, крэмаў або сонцаахоўнага крэму перад сеансам (калі гэта не прапісана вашым лекарам).
- Ўвільгатняльнікі або алеі могуць адлюстроўваць святло, зніжаючы эфектыўнасць.
4.Гідратацыя добра
- Піце шмат вады да і пасля RLT, каб падтрымліваць здароўе і аднаўленне скуры.
- Увільготненая скура лепш рэагуе на святлотэрапію.
5.Пазбягайце сонечных апёкаў і нядаўняга загару
- Калі ваша скура абгарэла на сонцы або занадта адчувальная, пачакайце, пакуль яна загоіцца, перш чым выкарыстоўваць RLT.
- Свежы загар або актыўнае сонечнае ўздзеянне могуць павялічыць адчувальнасць.
6.Зняць ювелірныя вырабы і аксэсуары
- Зніміце любыя металічныя ўпрыгажэнні, гадзіннікі або адлюстроўваючыя прадметы, якія могуць перашкаджаць святлу.
- Апранайце мінімум адзення або выкарыстоўвайце ахоўныя акуляры пры апрацоўцы твару.
Бонусная парада:
- Калі вы карыстаецеся прыладай для хатняга выкарыстання, выконвайце рэкамендацыі вытворцы адносна адлегласці і часу (звычайна 15–30 см на працягу 10–20 хвілін).
Правільна падрыхтаваўшы скуру, вы палепшыце ўсмоктванне і атрымаеце максімальную карысць ад сеансу чырвонай светлатэрапіі!