Так! Тэрапія чырвоным святлом (ЧС) бяспечная і эфектыўная для хатняга выкарыстання, прапаноўваючы такія перавагі, як амаладжэнне скуры, зніжэнне запалення і больш хуткае гаенне — без дарагіх візітаў у клініку.
Як выкарыстоўваць тэрапію чырвоным святлом дома
1. Выберыце патрэбную прыладу
- Партатыўныя панэлі (для мэтанакіраванага лячэння)
- Панэлі на ўсё цела (для большых плошчаў)
- Святлодыёдныя маскі (для праблем са скурай твару, такіх як вугры і маршчыны)
- Даўжыня хвалі мае значэнне: для больш глыбокага пранікнення выбірайце 630–660 нм (чырвонае святло) або 810–850 нм (блізкі інфрачырвоны дыяпазон).
2. Выканайце гэтыя простыя крокі
✔ Ачысціце скуру — зніміце макіяж, алеі або сонцаахоўны крэм для лепшага паглынання святла.
✔ Правільна размясціце прыладу — трымайце яе на адлегласці 15–30 см ад скуры (праверце рэкамендацыі вытворцы).
✔ Пачынайце павольна — пачніце з 3–5 хвілін на занятак, паступова павялічваючы да 10–20 хвілін.
✔ Выкарыстоўвайце рэгулярна — найлепшыя вынікі дасягаюцца пры 3–5 сеансах на тыдзень.
3. Парады па бяспецы
Пазбягайце празмернага выкарыстання — празмерная колькасць можа выклікаць сухасць або раздражненне.
Абараніце вочы — апранайце ахоўныя акуляры, калі карыстаецеся прыладай блізка да твару (некаторыя прылады маюць такія акуляры).
Спачатку правядзіце тэст на невялікай шчыліне — праверце адчувальнасць скуры, асабліва калі яна схільная да пачырванення.
Перавагі хатняга RLT
Зручнасць — папесціце сябе ў любы час.
Рэнтабельнасць — танней, чым доўгатэрміновыя сеансы ў клініцы.
Універсальны - дапамагае пры вуграх, маршчынах, палягчае боль і спрыяе росту валасоў.
Заключныя думкі
Хатняя тэрапія чырвоным святлом — гэта бяспечны, просты і эфектыўны спосаб палепшыць скуру і агульны стан здароўя. Проста выберыце правільную прыладу і выконвайце правілы яе выкарыстання!