Тэрапія чырвоным святлом добра вядомая сваімі ўласцівасцямі для скуры, зняцця болю і аздараўлення. Але, як і ў многіх іншых метадах лячэння, вы можаце задацца пытаннем:Ці можна перабраць?
Бяспека тэрапіі чырвоным святлом
Разглядаецца тэрапія чырвоным святломнеінвазіўны і бяспечны, бо не выкарыстоўвае ультрафіялетавае выпраменьванне і не апякае скуру. Большасць пабочных эфектаў рэдкія і нязначныя, напрыклад, часовае пачырваненне або сухасць.
Што адбудзецца, калі вы будзеце выкарыстоўваць яго занадта часта?
Хоць дадатковы сеанс часам не небяспечны, яго празмернае выкарыстанне можа прывесці да:
-
Раздражненне скуры або адчувальнасць
-
Часовыя галаўныя болі або напружанне вачэй(калі не выкарыстоўваецца належная абарона для вачэй)
-
Вынікі плато— большая колькасць святла не абавязкова азначае лепшыя вынікі
Клеткам патрэбен час для адпачынку і рэгенерацыі паміж працэдурамі. Перабольшанне можа знізіць эфектыўнасць.
Рэкамендаванае выкарыстанне
-
3–5 заняткаў на тыдзеньна пачатку гэта звычайная з'ява.
-
Кожны сеанс звычайна доўжыцца10–20 хвілін, у залежнасці ад прылады.
-
Як толькі з'явяцца вынікі, паменшыце да1–2 падтрымліваючыя сеансы на тыдзень.
Асноўны вывад
Так, гэта магчымаперашчыруйце з тэрапіяй чырвоным святломале рызыкі нізкія, калі вы будзеце прытрымлівацца рэкамендаваных рэкамендацый. Больш не заўсёды азначае лепш — паслядоўнасць і баланс — гэта ключы да бяспечных і эфектыўных вынікаў.
Парада: Заўсёды выконвайце інструкцыі да прылады і пракансультуйцеся са спецыялістам, калі вы не ўпэўненыя ў правільнай частаце.