Як дзейнічае тэрапія чырвоным святлом для зняцця болю

Можа здацца малаверагодным, што простае сядзенне пад лямпай прынясе карысць вашаму арганізму (ці мозгу), але святлотэрапія можа рэальна паўплываць на некаторыя захворванні.
Тэрапія чырвоным святлом (RLT), тып фотамедыцыны, - гэта падыход да аздараўлення, які выкарыстоўвае розныя даўжыні хваль святла для лячэння розных захворванняў. Па дадзеных Нацыянальнага цэнтра атмасферных даследаванняў, даўжыня хвалі чырвонага святла складае ад 620 нанаметраў (нм) да 750 нм. Па дадзеных Амерыканскага таварыства лазернай медыцыны і хірургіі, пэўныя даўжыні хваль святла могуць выклікаць змены ў клетках, якія ўплываюць на іх функцыянаванне.
Тэрапія чырвоным святлом лічыцца дадатковай тэрапіяй, што азначае, што яе трэба выкарыстоўваць разам з традыцыйнай медыцынай і метадамі лячэння, ухваленымі лекарам. Напрыклад, калі ў вас ёсць тонкія лініі і маршчыны, вы можаце выкарыстоўваць тэрапію чырвоным святлом з мясцовымі лекамі, прызначанымі дэрматолагам (напрыклад, рэтыноідамі), або лячэннем у офісе (напрыклад, ін'екцыямі або лазерам). Калі ў вас спартыўная траўма, фізіятэрапеўт таксама можа лячыць вас тэрапіяй чырвоным святлом.
Адна з праблем тэрапіі чырвоным святлом заключаецца ў тым, што даследаванні не зусім ясныя аб тым, як і колькі яна патрэбна, і як гэтыя схемы адрозніваюцца ў залежнасці ад праблемы са здароўем, якую вы спрабуеце вырашыць. Іншымі словамі, патрабуецца комплексная стандартызацыя, а FDA яшчэ не распрацавала такі стандарт. Аднак, паводле некаторых даследаванняў і экспертаў, тэрапія чырвоным святлом можа быць перспектыўным дадатковым метадам лячэння шэрагу праблем са здароўем і доглядам за скурай. Абавязкова, як заўсёды, пракансультуйцеся з урачом перад пачаткам любога новага лячэння.
Вось некаторыя з магчымых пераваг для здароўя, якія тэрапія чырвоным святлом можа прынесці ў вашу агульную працэдуру аховы здароўя.
Адно з самых папулярных ужыванняў тэрапіі чырвоным святлом - гэта лячэнне скурных захворванняў. Бытавая тэхніка паўсюдная і таму папулярная. Гэта ўмовы, якія чырвонае святло можа (ці не можа) лячыць.
Працягваюцца даследаванні здольнасці чырвонага святла памяншаць боль пры розных хранічных захворваннях. «Калі вы выкарыстоўваеце правільную дазоўку і рэжым, вы можаце выкарыстоўваць чырвонае святло для памяншэння болю і запалення», - сказаў д-р Правін Арані, дацэнт Універсітэта Бафала і выконваючы абавязкі дырэктара Цэнтра перадавога вопыту фотабіямадуляцыі Універсітэта Шэппарда. Шепердс, Заходняя Вірджынія.
як так? «На паверхні нейронаў ёсць спецыфічны бялок, які, паглынаючы святло, зніжае здольнасць клеткі праводзіць або адчуваць боль», - растлумачыў доктар Арані. Мінулыя даследаванні паказалі, што LLLT можа дапамагчы справіцца з болем у людзей з неўрапатыяй (нервовая боль, часта выкліканая дыябетам, паводле клінікі Кліўленда).
Калі справа даходзіць да іншых праблем, такіх як боль ад запалення, большая частка даследаванняў па-ранейшаму праводзіцца на жывёл, таму незразумела, як тэрапія чырвоным святлом упісваецца ў план лячэння болю чалавека.
Аднак, паводле даследавання хранічнай болі ў спіне ў людзей, апублікаванага ў часопісе Laser Medical Science у кастрычніку. Святлотэрапія можа быць карыснай для барацьбы з болем з дадатковай пункту гледжання, і неабходныя далейшыя даследаванні, каб лепш зразумець сувязь паміж RLT і абязбольваннем.
Даследаванні паказваюць, што чырвонае святло можа стымуляваць мітахондрыі (энергію клеткі) шляхам запуску фермента, які павялічвае АТФ («энергетычная валюта» клеткі паводле StatPearls), што ў канчатковым выніку спрыяе росту і аднаўленню цягліц. 2020 Апублікавана ў красавіку ў Frontiers in Sport and Active Living. Такім чынам, даследаванне, апублікаванае ў AIMS Biophysics у 2017 г., сведчыць аб тым, што перадтрэніровачная фотабіямадуляцыя (PBM) з выкарыстаннем чырвонага ці блізкага інфрачырвонага святла можа павялічыць прадукцыйнасць цягліц, вылечыць пашкоджанні цягліц і паменшыць боль і хваравітасць пасля трэніровак.
Зноў жа, гэтыя высновы не маюць падставы. Застаюцца пытанні аб тым, як выкарыстоўваць правільную даўжыню хвалі і час гэтай светлавой тэрапіі ў залежнасці ад віду спорту, як прымяняць іх да кожнай мышцы і як іх выкарыстоўваць, паводле агляду часопіса Life за снежань 2021 года. Гэта азначае павышэнне прадукцыйнасці.
Патэнцыйная перавага тэрапіі чырвоным святлом - здароўе мозгу - так, калі свяціць на галаву праз шлем.
«Ёсць пераканаўчыя даследаванні, якія паказваюць, што фотабіямадуляцыйная тэрапія [мае патэнцыял] для паляпшэння нейракагнітыўных функцый», - сказаў Арані. Згодна з артыкулам, апублікаваным у Journal of Neuroscience, PBM не толькі памяншае запаленне, але таксама паляпшае крывацёк і кісларод для фарміравання новых нейронаў і сінапсаў у мозгу, што можа быць карысным для людзей, якія перанеслі чэрапна-мазгавую траўму або інсульт. дапамаглі даследаванні ў красавіку 2018 г.
Згодна з даследаваннем, апублікаваным у BBA Clinical у снежні 2016 г., навукоўцы ўсё яшчэ высвятляюць, калі праводзіць тэрапію PBM і ці можна яе выкарыстоўваць адразу пасля чэрапна-мазгавой траўмы або праз гады; аднак на гэта варта звярнуць увагу.
Яшчэ адзін перспектыўны бонус? Па дадзеных Concussion Alliance, бягучыя даследаванні выкарыстання чырвонага і блізкага інфрачырвонага святла для лячэння сімптомаў пасля страсення мозгу могуць быць карыснымі.
Ад скуры да ран у роце чырвонае святло можна выкарыстоўваць для спрыяння гаенню. У гэтых выпадках чырвонае святло наносіцца на вобласць раны, пакуль яна цалкам не зажыве, кажа Алані. Невялікае даследаванне з Малайзіі, апублікаванае ў маі 2021 г. у Міжнародным часопісе ран ніжніх канечнасцяў, паказвае, што PBM можа выкарыстоўвацца са стандартнымі мерамі для закрыцця дыябетычных язваў ступні; Ліпень 2021 г. у фотабіямадуляцыі, фотамедыцыне і лазерах. Папярэднія даследаванні на жывёл у Journal of Surgery паказваюць, што гэта можа быць карысна пры апёкавых траўмах; дадатковыя даследаванні, апублікаваныя ў BMC Oral Health у траўні 2022 г., паказваюць, што PBM можа спрыяць гаенню ран пасля аперацый на паражніны рота.
Акрамя таго, даследаванне, апублікаванае ў Міжнародным часопісе малекулярных навук у кастрычніку 2021 г., сцвярджае, што PBM можа палепшыць функцыянаванне клетак, паменшыць запаленне і боль, стымуляваць рэгенерацыю тканін, вызваліць фактары росту і многае іншае, што прыводзіць да больш хуткага гаення. і даследаванні чалавека.
Па дадзеных MedlinePlus, адным з магчымых пабочных эфектаў хіміятэрапіі або прамянёвай тэрапіі з'яўляецца мукозит паражніны рота, які выяўляецца болем, язвамі, інфекцыяй і крывацёкам у роце. Згодна з сістэматычным аглядам, апублікаваным у Frontiers in Oncology у жніўні 2022 г., вядома, што PBM прадухіляе або лечыць гэты спецыфічны пабочны эфект.
Акрамя таго, згодна з аглядам, апублікаваным у часопісе Oral Oncology за чэрвень 2019 г., PBM паспяхова выкарыстоўваецца для лячэння выкліканых радыяцыяй паражэнняў скуры і лімфедэмы пасля мастэктоміі без фотатэрапіі, якая выклікае дадатковыя пабочныя эфекты.
Сам PBM разглядаецца як патэнцыйнае будучае лячэнне рака, таму што яно можа стымуляваць імунную рэакцыю арганізма або ўзмацніць іншыя супрацьракавыя метады лячэння, каб дапамагчы знішчыць ракавыя клеткі. Неабходныя дадатковыя даследаванні.
Ці праводзіце вы хвіліны (ці гадзіны) свайго часу ў сацыяльных сетках? Праверка электроннай пошты - гэта клопат? Вось некалькі парад, як выпрацаваць звычку выкарыстоўваць...
Удзел у клінічных выпрабаваннях можа дапамагчы пашырыць веды аб кіраванні хваробамі і забяспечыць удзельнікам ранні доступ да новых метадаў лячэння.
Глыбокае дыханне - гэта метад паслаблення, які можа дапамагчы паменшыць стрэс і трывогу. Гэтыя практыкаванні таксама могуць дапамагчы справіцца з хранічнымі захворваннямі. вывучаць…
Вы чулі пра Blu-ray, але што гэта? Даведайцеся пра перавагі і рызыкі, а таксама пра тое, ці могуць акуляры для абароны ад сіняга святла і начны рэжым...
Калі вы ідзяце пешшу, у паход ці проста атрымліваеце асалоду ад сонца, аказваецца, баўленне часу на прыродзе сапраўды можа быць карысным для вашага здароўя. знізу…
Практыкаванні на глыбокае дыханне могуць дапамагчы паменшыць стрэс і расслабіцца. Гэтыя ролі могуць гуляць актыўную ролю ў лячэнні хранічных захворванняў...
Ароматэрапія можа падтрымаць ваша здароўе. Даведайцеся больш аб алеях для сну, энергетычных алеях і іншых алеях, якія паляпшаюць настрой...
Хаця эфірныя алею могуць падтрымліваць ваша здароўе і дабрабыт, іх няправільнае выкарыстанне можа прынесці больш шкоды, чым карысці. Вось што вы павінны ведаць.
Ад павышэння настрою да зніжэння стрэсу і паляпшэння здароўя сэрца і мозгу, вось чаму аздараўленчыя падарожжы могуць быць менавіта тым, што вам трэба.
Ад заняткаў ёгай да спа-паходаў і аздараўленчых мерапрыемстваў для ўмацавання здароўя падчас водпуску, вось як атрымаць максімум ад аздараўленчага падарожжа і...