Салярыі — папулярны спосаб дасягнуць залацістага, сонечнага выгляду круглы год. Але як часта можна загараць у салярыі, не пашкоджваючы скуру? Галоўнае — разумець сваетып скуры, мэты загаруічас аднаўленняпаміж сесіямі.
1. Пачынайце павольна: 2–3 заняткі на тыдзень для пачаткоўцаў
Калі вы толькі пачынаеце карыстацца салярыямі, пачніце з2-3 заняткі на тыдзеньГэта дазваляе вашай скуры паступова набываць базавы загар, мінімізуючы рызыку пачырванення або раздражнення.
Кожны сеанс павінен доўжыцца5-10 хвілін, у залежнасці ад адцення вашай скуры і інтэнсіўнасці ложка.
2. Падтрыманне загару: 1–2 сеансы штотыдзень
Пасля таго, як вы дасягнулі патрэбнага колеру, пераключыцеся нарэжым тэхнічнага абслугоўвання of 1 ці 2 заняткі на тыдзень.
Гэта дапамагае заставацца свежым загарам, не падвяргаючы скуру празмернаму ўздзеянню ультрафіялетавых прамянёў.
3. Вызначце свой тып скуры
Розныя адценні скуры па-рознаму рэагуюць на ультрафіялетавае выпраменьванне:
-
Светлая або адчувальная скура→ загарайце радзей, кожныя 4–5 дзён
-
Сярэдняя або аліўкавая скура→ 2–3 разы на тыдзень
-
Больш цёмныя адценні скуры→ можа пераносіць больш частыя заняткі, але ўсё роўна мае патрэбу ў днях адпачынку
Ніколі не загарайцедзён запар, бо вашай скуры патрэбен час для рэгенерацыі меланіну і аднаўлення.
4. Паслядоўнае лячэнне мае важнае значэнне
Каб падоўжыць загар:
-
Увільгатняйце пасля кожнага сеансу
-
Пазбягайце працяглага гарачага душа і адлушчвальных сродкаў
-
Падтрымлівайце водны баланс і выкарыстоўвайце ласьёны, якія падаўжаюць загар
5. Бяспека перш за ўсё
Нават умераны загар падвяргае вашу скуру ўздзеянню ультрафіялетавага выпраменьвання. Заўсёды апранайцеахоўныя акуляры, сачыцьрэкамендаваны час экспазіцыіі выкарыстоўвацьласьёны, дазволеныя для салонаўпрызначаны для салярыяў.
Калі ваша скура сухая, свербіць або раздражняецца, зрабіце перапынак — здароўе вашай скуры заўсёды на першым месцы.
Заключныя думкі
Для большасці людзей,умеранасць — гэта ключдля дасягнення бяспечнага і працяглага загару.
Пачынайце павольна, давайце аднаўленне паміж сеансамі і правільна даглядайце за скурай — вось сакрэт зіхатлівага, здаровага ззяння.