Салярыі часта выкарыстоўваюцца для таго, каб зрабіць людзей больш прывабнымі, надаючы ім карычневы колер без выкарыстання сонечнага святла. Але тое, як часта трэба карыстацца салярыям, залежыць ад тыпу скуры, вашых мэтаў і, самае галоўнае, ад вашага здароўя. Праўда ў тым, што, хоць некаторыя людзі рэгулярна карыстаюцца салярыямі, частае выкарыстанне рызыкоўнае і не рэкамендуецца медыцынскімі работнікамі.
Як часта трэба загараць?
Многія салярыі прапануюць такі графік, як:
Спачатку варта хадзіць на тры-чатыры сеансы на тыдзень, каб пачаць атрымліваць базавы загар.
Дастаткова аднаго-двух заняткаў на тыдзень, каб падтрымліваць усё ў добрай форме.
Але такі графік небяспечны для вашага здароўя, і многія арганізацыі аховы здароўя не рэкамендуюць карыстацца салярыямі.
Пра што варта падумаць перад частым карыстаннем салярыя
1. Тып скуры
Людзі са светлай скурай (тыпы I–II па шкале Фіцпатрыка) лёгка атрымліваюць апёкі і часцей пашкоджваюць скуру.
Цёмная скура лягчэй загарае, але яна ўсё роўна можа пашкодзіцца сонцам і захварэць на рак скуры.
2. Вы падвяргаецеся ўздзеянню большага ультрафіялетавага выпраменьвання, чым думаеце.
Салярыі выпраменьваюць шмат ультрафіялетавага выпраменьвання тыпу A, якое глыбока пранікае ў скуру.
Частае выкарыстанне з цягам часу можа павялічыць шкоду, што можа прывесці да:
Маршчыны і занадта хуткае старэнне.
Праблемы з вачыма (калі вы не носіце ахоўныя сродкі).
Рак скуры, у тым ліку вельмі небяспечны тып пад назвай меланома.
3. Існуе большая верагоднасць захварэць на рак скуры.
Карыстанне салярыям да 35 гадоў можа павялічыць рызыку меланомы да 75%.
Нават ужыванне яго час ад часу можа павялічыць верагоднасць захварэць на пэўныя віды раку.
Ці існуе «бяспечная» частата?
Паводле слоў скурных лекараў і экспертаў па ахове здароўя:
Няма бяспечнай частаты. Карыстанне салярыям шкоднае для здароўя.
Нават наведванне салярыя адзін ці два разы на месяц можа з часам нанесці шкоду.
Вось некалькі больш здаровых варыянтаў, калі вы хочаце атрымаць загарэлы выгляд.
Замест звычайнага салярыя паспрабуйце:
Сродкі для аўтазагару (ласьёны, мусы і спрэі)
Спрэй-загар для тых выпадкаў, калі вы сапраўды хочаце выглядаць загарэлай.
Макіяж, які робіць вашу скуру карычневай.
Паступова ўвільгатняючыя сродкі для загару
Гэтыя варыянты могуць надаць вам залацісты бляск, не пашкоджваючы вашу ДНК.
На гэтым рэзюмэ завяршаецца.
Салярыі - гэта тып абсталявання, якое выкарыстоўваецца для змены колеру скуры.
