Салярый супраць сонца без сонцаахоўнага крэму: што больш небяспечнае?
Як салярыі, так і знаходжанне на сонцы без сонцаахоўнага крэму нясуць рызыкі, алеКлючавое адрозненне заключаецца ў кантролі, інтэнсіўнасці і паўтарэнні.
Інтэнсіўнасць супраць працягласці
-
Уздзеянне сонцазмяняецца ў залежнасці ад:
-
Час сутак
-
Сезон
-
Шырата
-
Воблачнасць
-
-
Салярыізабяспечыць:
-
Фіксаванае, высокаінтэнсіўнае ультрафіялетавае выпраменьванне
-
Пастаяннае ўздзеянне незалежна ад навакольнага асяроддзя
-
Хутчэйшае пацямненне скуры — і хутчэйшае пашкоджанне
-
Гэта робіць салярыі асабліва рызыкоўнымі для людзей, якія часта загараюць.
Чаму знаходжанне на сонцы адчуваецца «бяспечней»
Натуральнае сонечнае святло часта суправаджаецца:
-
Папярэджанні аб спёцы
-
Паступовыя змены колеру
-
Карацейшая выпадковая экспазіцыя
Гэтыя натуральныя сігналы дапамагаюць людзям спыніцца да таго, як яны падвергнуцца моцнаму празмернаму ўздзеянню сонца. Салярыі выдаляюць гэтыя сігналы, павялічваючы рызыкунесвядомае празмернае ўздзеянне ультрафіялетавага выпраменьвання.
Параўнанне старэння скуры
Неабароненае знаходжанне на сонцы і салярыі:
-
Разбурайце калаген
-
Паскорыць разгладжванне маршчын
-
Выклікаюць сонечныя плямы і няроўны тон скуры
Аднак,салярыі хутчэй старэюць скуру, таму што UVA пранікае глыбей і распаўсюджваецца больш інтэнсіўна.
Ці бяспечны любы з варыянтаў без сонцаахоўнага крэму?
Не.
-
Сонца без сонцаахоўнага сродку → непрадказальнае, але шкоднае
-
Салярыі → кантраляваныя, алебольш інтэнсіўны і кумулятыўны
Ні адзін з варыянтаў не з'яўляецца бяспечным, але салярыі ствараюцьбольшыя доўгатэрміновыя рызыкі пры рэгулярным ужыванні.
Больш бяспечныя альтэрнатывы, якія варта разгледзець
-
Ласьёны або спрэі для аўтазагару
-
Сродкі для паступовага загару
-
Тэрапія без УФ-выпраменьвання для знешняга выгляду скуры
-
Абмежаванне частаты і працягласці ўздзеяння ультрафіялетавага выпраменьвання
Заключны вывад
Хоць знаходжанне на сонцы без абароны небяспечнае,Салярыі могуць быць горшымі з-за больш высокай інтэнсіўнасці ультрафіялетавага выпраменьвання і паўторнага выкарыстання.Поўнае скарачэнне ўздзеяння ультрафіялетавага выпраменьвання застаецца самым бяспечным варыянтам для доўгатэрміновага здароўя скуры.
Часта задаваныя пытанні
Ці бяспечна загараць час ад часу?
Няма абсалютна бяспечнага ўздзеяння ультрафіялетавага выпраменьвання, але рызыка павялічваецца з яго частатой.
Чаму салярыі паскораюць старэнне?
Яны выпраменьваюць канцэнтраваны ультрафіялетавы прамянь тыпу А, які пашкоджвае калаген глыбока ў скуры.