Артрыт з'яўляецца галоўнай прычынай інваліднасці, якая характарызуецца перыядычным болем з-за запалення ў адным або некалькіх суставах цела. Хоць артрыт мае розныя формы і звычайна асацыюецца з пажылымі людзьмі, ён можа закрануць любога чалавека, незалежна ад узросту і полу. Пытанне, на якое мы адкажам у гэтым артыкуле: ці можна эфектыўна выкарыстоўваць святло для лячэння некаторых або ўсіх тыпаў артрыту?
Уводзіны
Некаторыя крыніцыблізкае інфрачырвонае і чырвонае святлофактычна выкарыстоўваюцца клінічна для лячэння артрыту з канца 1980-х гадоў. Да 2000 года існавала дастаткова навуковых доказаў, каб рэкамендаваць яго ўсім пацыентам з артрытам, незалежна ад прычыны або цяжкасці захворвання. З таго часу было праведзена некалькі сотняў якасных клінічных даследаванняў, якія спрабавалі ўдакладніць параметры для ўсіх суставаў, якія могуць быць пашкоджаныя.
Святлотэрапія і яе прымяненне пры артрыце
Першым асноўным сімптомам артрыту з'яўляецца боль, часта невыносны і знясільваючы па меры прагрэсавання захворвання. Гэта першы спосаб, якімсветлавая тэрапіявывучаецца — шляхам патэнцыйнага зніжэння запалення ў суставе і, такім чынам, памяншэння болю. Практычна ўсе вобласці былі вывучаны ў клінічных выпрабаваннях на людзях, у тым ліку на каленях, плячах, сківіцы, пальцах рук/кісцях/запясцях, спіне, локцях, шыі і шчыкалатках/ступнях/пальцах ног.
Здаецца, што калені з'яўляюцца найбольш вывучаным суставам у людзей, што цалкам зразумела, улічваючы, што гэта, бадай, найбольш часта паражаная вобласць. Артрыт любога тыпу тут мае сур'ёзныя наступствы, такія як інваліднасць і немагчымасць хадзіць. На шчасце, большасць даследаванняў з выкарыстаннем чырвонага/інфрачырвонага святла на каленным суставе паказваюць некаторыя цікавыя эфекты, і гэта праўда для шырокага спектру тыпаў лячэння. Пальцы рук, ног, кісці і запясці, здаецца, з'яўляюцца самымі простымі для лячэння з усіх артрытных праблем з-за іх адносна невялікага памеру і невялікай глыбіні.
Астэаартроз і рэўматоідны артрыт з'яўляюцца асноўнымі тыпамі артрыту, якія вывучаюцца, з-за іх распаўсюджанасці, хоць ёсць падставы меркаваць, што такое ж лячэнне можа быць цікавым для іншых тыпаў артрыту (і нават не звязаных з гэтым праблем з суставамі, такіх як траўмы або пасляаперацыйныя захворванні), такіх як псарыяз, падагра і нават ювенільны артрыт. Лячэнне астэаартрозу, як правіла, прадугледжвае непасрэднае ўздзеянне святла на здзіўленую вобласць. Паспяховыя метады лячэння рэўматоіднага артрыту могуць быць аднолькавымі, але некаторыя таксама прадугледжваюць уздзеянне святла на кроў. Паколькі рэўматоідны артрыт з'яўляецца аутаімунным захворваннем, гэта мае сэнс — суставы — гэта толькі сімптом, сапраўдны корань праблемы — у імунных клетках.
Механізм — што гэтачырвонае/інфрачырвонае святлоробіць
Перш чым мы зможам зразумець узаемадзеянне чырвонага/інфрачырвонага святла з артрытам, нам трэба ведаць, што выклікае артрыт.
Прычыны
Артрыт можа быць вынікам хранічнага запалення сустава, але таксама можа развіцца раптоўна, пасля перыядаў стрэсу або траўмы (не абавязкова траўмы артрытнай вобласці). Звычайна арганізм здольны аднаўляць штодзённы знос суставаў, але можа страціць гэтую здольнасць, што прывядзе да ўзнікнення артрыту.
Зніжэнне акісляльнага метабалізму, здольнасці пераўтвараць глюкозу/вугляводы ў энергію, цесна звязана з артрытам.
Клінічны гіпатэрыёз часта асацыюецца з артрытам, прычым абодва дыягнастуюцца прыкладна ў адзін час.
Больш познія даследаванні паказалі больш падрабязную інфармацыю пра метабалічны дэфект у метабалізме глюкозы, звязаны з рэўматоідным артрытам.
Існуе пэўная гарманальная сувязь з большасцю тыпаў артрыту
Гэта пацвярджаецца тым, як цяжарнасць можа цалкам пазбавіць ад сімптомаў артрыту ў некаторых жанчын (ці прынамсі змяніць іх).
Рэўматоідны артрыт таксама сустракаецца ў жанчын у 3+ разы часцей, чым у мужчын (і жанчынам яго цяжэй вылечыць), што яшчэ раз пацвярджае гарманальную сувязь.
Гармоны наднырачнікаў (ці іх адсутнасць) таксама звязваюць з усімі відамі артрыту ўжо больш за 100 гадоў.
Змены ў стане здароўя/функцыі печані цесна звязаны з рэўматоідным артрытам
Дэфіцыт кальцыя таксама звязаны з артрытам, разам з дэфіцытам розных іншых пажыўных рэчываў.
Насамрэч, парушэнне абмену кальцыя прысутнічае пры ўсіх тыпах артрыту.
Спіс прычын можна працягваць, і многія фактары могуць адыгрываць пэўную ролю. Хоць дакладная прычына артрыту ўсё яшчэ абмяркоўваецца ў цэлым (і адрозніваецца пры астэа/рэўматоідным захворванні і г.д.), відавочна, што існуе пэўная сувязь са зніжэннем выпрацоўкі энергіі і наступным уздзеяннем на арганізм, што ў канчатковым выніку прыводзіць да запалення суставаў.
Ранняе лячэнне артрыту з дапамогай АТФ (прадукту клеткавага энергетычнага метабалізму) мела станоўчыя вынікі, і гэта тая ж самая малекула энергіі, якую дапамагае нашым клеткам выпрацоўваць чырвоная/ІЧ-лямпавая тэрапія...
Механізм
Асноўная гіпотэза, на якой грунтуеццасветлавая тэрапіязаключаецца ў тым, што чырвоныя і блізкія інфрачырвоныя хвалі святла ад 600 нм да 1000 нм паглынаюцца нашымі клеткамі, павялічваючы выпрацоўку натуральнай энергіі (АТФ). Гэты працэс даследчыкі ў гэтай галіне называюць «фотабіямадуляцыяй». У прыватнасці, мы назіраем павелічэнне колькасці мітахондрыяльных прадуктаў, такіх як АТФ, НАДН і нават CO2 — нармальны вынік здаровага, ненапружанага метабалізму.
Здаецца нават, што нашы целы эвалюцыянавалі так, каб пранікаць і паглынаць гэты тып святла. Спрэчнай часткай механізму з'яўляецца спецыфічны ланцуг падзей на малекулярным узроўні, пра які існуе некалькі гіпотэз:
Аксід азоту (NO) вызваляецца з клетак падчассветлавая тэрапіяГэта малекула стрэсу, якая тармозіць дыханне, таму яе вывядзенне з клетак — гэта добра. Канкрэтная ідэя заключаецца ў тым, шточырвонае/ІЧ-святлодысацыюе NO ад цытахром-с-аксідазы ў мітахондрыях, што дазваляе зноў перапрацоўваць кісларод.
Пасля святлотэрапіі вылучаюцца актыўныя формы кіслароду (АФК) у невялікіх колькасцях.
Вазадылатацыя патэнцыйна стымулюеццатэрапія чырвоным/інфрачырвоным святлом– нешта, звязанае з NO і вельмі важнае для запалення суставаў і артрыту.
Чырвонае/ІЧ-святло таксама ўплывае на (клетачную) ваду, павялічваючы адлегласць паміж кожнай малекулай вады. Гэта азначае, што фізічныя ўласцівасці клеткі змяняюцца — рэакцыі адбываюцца больш плаўна, ферменты і бялкі аказваюць меншы супраціў, дыфузія лепшая. Гэта адбываецца ўнутры клетак, а таксама ў крыві і іншых міжклеткавых прасторах.
Большая частка жыцця (на клетачным узроўні) пакуль не вывучана, і чырвонае/інфрачырвонае святло, здаецца, мае фундаментальнае значэнне для жыцця ў пэўным сэнсе, значна больш, чым многія іншыя колеры/даўжыні хваль святла. Зыходзячы з дадзеных, здаецца верагодным, што абедзве вышэйзгаданыя гіпотэзы маюць месца, а таксама, верагодна, іншыя пакуль невядомыя механізмы.
Існуе мноства доказаў больш шырокага сістэмнага эфекту ад апраменьвання вен і артэрый у любой частцы цела, а таксама павелічэння прытоку крыві/мікрацыркуляцыі і зніжэння лакальнага запалення. Суць у тым, што чырвонае/ІЧ-святло зніжае лакальны стрэс і тым самым дапамагае вашым клеткам зноў аптымальна функцыянаваць — і клеткі суставаў не з'яўляюцца выключэннем.
Чырвоны або інфрачырвоны?
Асноўнае адрозненне паміж чырвоным (600-700 нм) і інфрачырвоным (700-100 нм) святлом, відаць, заключаецца ў глыбіні пранікнення, прычым хвалі з даўжынямі хваль вышэй за 740 нм пранікаюць лепш, чым хвалі з даўжынямі хваль ніжэй за 740 нм, і гэта мае практычныя наступствы для лячэння артрыту. Маламагутнае чырвонае святло можа падыходзіць для лячэння артрыту рук і ног, але яно можа быць недастатковым для лячэння артрыту каленяў, плячэй і буйных суставаў. У большасці даследаванняў па светлавой тэрапіі пры артрыце выкарыстоўваюцца інфрачырвоныя хвалі менавіта па гэтай прычыне, і даследаванні, якія параўноўваюць чырвоныя і інфрачырвоныя хвалі, паказваюць лепшыя вынікі пры выкарыстанні інфрачырвонага выпраменьвання.
Забеспячэнне пранікнення ў суставы
Два асноўныя фактары, якія ўплываюць на пранікненне ў тканіны, — гэта даўжыні хваль і сіла святла, якое трапляе на скуру. На практыцы, усё, што мае даўжыню хвалі ніжэй за 600 нм або больш за 950 нм, не пранікае глыбока. Дыяпазон 740-850 нм, здаецца, з'яўляецца аптымальным для аптымальнага пранікнення, а каля 820 нм — для максімальнага ўздзеяння на клетку. Сіла святла (г.зн. шчыльнасць магутнасці / мВт/см²) таксама ўплывае на пранікненне, прычым 50 мВт/см² на плошчы ў некалькі см² з'яўляецца добрым мінімумам. Такім чынам, па сутнасці, гэта зводзіцца да прылады з даўжынямі хваль у дыяпазоне 800-850 нм і шчыльнасцю магутнасці больш за 50 мВт/см².
Кароткі змест
Светлавая тэрапія вывучалася ў дачыненні да артрыту і іншых відаў болю на працягу дзесяцігоддзяў.
Даследаванні лёгкага разглядаюць усе тыпы артрыту: астэастэатычны, рэўматоідны, псарыятычны, ювенільны і г.д.
Святлотэрапіянібыта працуе шляхам паляпшэння выпрацоўкі энергіі ў клетках суставаў, што можа дапамагчы знізіць запаленне і нармалізаваць функцыю.
Святлодыёды і лазеры — адзіныя добра вывучаныя прылады.
Даследуецца любая даўжыня хвалі паміж 600 нм і 1000 нм.
Інфрачырвонае святло ў дыяпазоне каля 825 нм здаецца найлепшым для пранікнення.