Тэрапія чырвоным святлом (RLT), таксама вядомая як нізкаінтэнсіўная лазерная тэрапія (LLLT), прыцягнула ўвагу як патэнцыйны метад лячэння выпадзення валасоў. Але ці сапраўды гэта працуе? Давайце разгледзім навуковыя доказы.
Ключавыя даследаванні па тэрапіі чырвоным святлом для росту валасоў
1. Клінічныя выпрабаванні 2013 г. (Лазеры ў хірургіі і медыцыне)
- Удзельнікі: 41 мужчына і жанчына з андрагенетычнай алапецыяй (тыпу выпадзення валасоў).
- Метад: Выкарыстоўваўся лазерны грэбень (655 нм) 3 разы на тыдзень на працягу 26 тыдняў.
- Вынікі:
- Павелічэнне шчыльнасці валасоў на 35% у групе лячэння.
- У групе плацеба значнага паляпшэння не назіралася.
- Выснова: НІЛТ можа спрыяць росту валасоў як у мужчын, так і ў жанчын.
2. Даследаванне 2014 г. (Амерыканскі часопіс клінічнай дэрматалогіі)
- Удзельнікі: 44 мужчыны з мужчынскім тыпам алапецыі.
- Метад: Выкарыстоўвалі лазерны шлем (650 нм) праз дзень на працягу 16 тыдняў.
- Вынікі:
- Павелічэнне колькасці валасоў на 39% у параўнанні з базавым узроўнем.
- Ніякіх сур'ёзных пабочных эфектаў не паведамлялася.
- Выснова: НІЛТ з'яўляецца бяспечным і эфектыўным метадам лячэння андрагенетычнай алапецыі.
3. Метааналіз 2017 г. (Часопіс касметычнай і лазернай тэрапіі)
- Разгледзеў 11 клінічных выпрабаванняў НІЛТ для лячэння выпадзення валасоў.
- Высновы:
- Большасць даследаванняў паказалі значнае паляпшэнне шчыльнасці і гушчыні валасоў.
- Найлепшыя вынікі назіраюцца пры даўжынях хваль паміж 630-670 нм.
- Патрабуецца рэгулярнае выкарыстанне (3-5 разоў на тыдзень на працягу 4-6 месяцаў).
4. Даследаванне 2019 г. (дэрматалагічная хірургія)
- Удзельніцы: 30 жанчын з жаночым тыпам выпадзення валасоў.
- Метад: Выкарыстоўвалі чырвоны каўпачок (650 нм) 3 разы на тыдзень на працягу 25 тыдняў.
- Вынікі:
- Павелічэнне шчыльнасці валасоў на 51% у групе лячэння.
- Палепшаная гушчыня валасоў і памяншэнне выпадзення.
Як працуе чырвоная святлотэрапія для росту валасоў?
Мяркуецца, што механізм уключае:
Стымуляцыя выпрацоўкі АТФ (павялічвае энергію фалікулаў).
Паляпшэнне прытоку крыві (больш кіслароду і пажыўных рэчываў паступае да каранёў валасоў).
Зніжэнне запалення (звязанага з выпадзеннем валасоў).
Падаўжэнне анагенавай (роставай) фазы цыклаў валасоў.
Ці зацверджана тэрапія чырвоным святлом FDA?
- Так! Некаторыя прылады (напрыклад, HairMax LaserComb) маюць дазвол FDA для лячэння андрагенетычнай алапецыі.
- Аднак вынікі адрозніваюцца — некаторыя людзі рэагуюць лепш, чым іншыя.
Канчатковы вердыкт: ці працуе гэта?
✔ Пераканаўчыя доказы пацвярджаюць эфектыўнасць RLT для аднаўлення росту валасоў, асабліва пры андрагенетычнай алапецыі.
✔ Для дасягнення найлепшых вынікаў патрабуецца пастаяннае, працяглае выкарыстанне (3-6 месяцаў).
✔ Найлепш працуе ў спалучэнні з мінаксідылам, мікранідлінгам або здаровай дыетай.