Менструальныя курчы, боль стоячы, седзячы і лежачы ……. Гэта абцяжарвае сон і ежу, варочаецца і з'яўляецца невымоўным болем для многіх жанчын.
Па адпаведных дадзеных, каля 80% жанчын пакутуюць ад рознай ступені дисменореи або іншых менструальных сіндромаў, якія нават сур'ёзна ўплываюць на нармальную вучобу, працу і жыццё. Такім чынам, што вы можаце зрабіць, каб палегчыць сімптомы менструальных боляў?
Дисменорея моцна звязана з узроўнем простагландынаў
дисменорея,якая дзеліцца на дзве асноўныя катэгорыі: першасная дисменорея і другасная дисменорея.
Большая частка клінічнай дисменореи - гэта першасная дисменорея,патагенез якога не высветлены, аленекаторыя даследаванні пацвердзілі, што першасная дисменорея можа быць цесна звязана з узроўнем простагландынаў эндаметрыя.
Простагландыны з'яўляюцца не толькі мужчынскімі гармонамі, але і з'яўляюцца класам гармонаў з шырокім спектрам фізіялагічнай актыўнасці і знаходзяцца ў некалькіх тканінах цела. Падчас менструальнага перыяду ў жанчыны клеткі эндаметрыя вылучаюць вялікую колькасць простагландынаў, якія спрыяюць скарачэнню гладкай мускулатуры маткі і дапамагаюць выкіду менструальнай крыві.
Калі сэкрэцыя занадта высокая, празмернае ўтрыманне простагландынаў выкліча празмернае скарачэнне гладкай мускулатуры маткі, тым самым павялічваючы супраціў крывацёку ў маткавых артэрыях і значна памяншаючы крывацёк, што прыводзіць да ішэміі і гіпаксіі маткавага міяметрыя і спазму сасудаў, што ў канчатковым выніку прыводзіць да назапашванне кіслых метабалітаў у миометрии і павышэнне адчувальнасці нерва канчаткаў, што выклікае менструальныя болі.
Акрамя таго, калі мясцовыя метабаліты павялічваюцца, залішняя колькасць простагландынаў можа паступаць у кровазварот, стымулюючы скарачэнні страўніка і кішачніка, выклікаючы дыярэю, млоснасць, ваніты, а таксама выклікаючы галавакружэнне, стомленасць, пабельванне, халодны пот і іншыя сімптомы.
Даследаванне паказвае, што чырвонае святло паляпшае менструальныя болі
Акрамя простагландынаў, на дисменорею таксама ўплываюць розныя фактары, такія як дрэнны настрой, такія як дэпрэсія і трывога, а таксама нізкая імунная функцыя. Для палягчэння дисменореи часцей за ўсё выкарыстоўваюцца прэпараты для паляпшэння стану, але з-за бар'ернага эфекту скуры і фізіка-хімічных уласцівасцяў саміх прэпаратаў іх цяжка цалкам вылечыць, і прэпараты маюць пэўныя пабочныя эфекты. Такім чынам, тэрапія чырвоным святлом, якая мае такія перавагі, як больш шырокі дыяпазон апраменьвання, неінвазіўнасць і адсутнасць пабочных эфектаў, а таксама глыбокае пранікненне ў арганізм, у апошнія гады ўсё часцей выкарыстоўваецца ў гінекалогіі і клінічным лячэнні рэпрадуктыўнай сістэмы.
Акрамя таго, асноўныя і клінічныя даследаванні ў розных галінах таксама паказалі, што апрамяненне цела чырвоным святлом можа выконваць розныя біялагічныя ролі, значна ўзбагачаючы клеткавую рэакцыю на стымуляцыю, адмоўную рэгуляцыю патэнцыялу мітахандрыяльнай мембраны, рэгуляцыю гладкомышечных клетак. праліферацыі і іншых звязаных з імі біялагічных працэсаў, што значна зніжае экспрэсію провоспалительного фактару інтэрлейкіны і цітокіны простагландыну, які выклікае боль, у пашкоджаных тканінах, інгібіруе ўзбудлівасць нерваў і спрыяе пашырэнню крывяносных сасудаў, каб паскорыць выдаленне метабалітаў, якія выклікаюць боль, і паменшыць спазм сасудаў, паляпшаючы такім чынам сімптомы жаночай дисменореи. Ён таксама спрыяе пашырэнню сасудаў, паскарае выдаленне метабалітаў, якія выклікаюць боль, памяншае спазм сасудаў і дасягае супрацьзапаленчага, абязбольвальнага, супрацьзастойнага і агульнаўмацавальнага эфектаў, такім чынам, паляпшаючы сімптомы дисменореи ў жанчын.
Эксперымент даказвае, што штодзённае ўздзеянне чырвонага святла можа палегчыць менструальныя болі
Вялікая колькасць айчынных і міжнародных даследаванняў дакументальна пацвярджае, што чырвонае святло больш эфектыўна пры лячэнні гінекалагічных захворванняў і захворванняў рэпрадуктыўнай сістэмы. Грунтуючыся на гэтым, MERICAN выпусціла MERICAN Health Pod, заснаваную на даследаваннях тэрапіі чырвоным святлом, якая спалучае розныя даўжыні хваль святла, якія могуць стымуляваць дыхальны ланцуг мітахандрыяльных клетак, спрыяць выпрацоўцы біялагічна актыўных рэчываў у цягліцах, паляпшаць стан харчавання мясцовых тканін і рэгулююць экспрэсію звязаных з імі фактараў запалення, душаць нервовае ўзбуджэнне і памяншаюць спазмы. У той жа час ён спрыяе цыркуляцыі крыві, паскарае вывядзенне метабалітаў і працэс аднаўлення тканін, а таксама ўзмацняе рэгуляцыю імуннай сістэмы, тым самым эфектыўна палягчаючы сімптомы дисменореи і прадухіляючы гінекалагічныя захворванні.
Для далейшай праверкі яго рэальнага эфекту Даследчы цэнтр светлавой энергіі MERICAN разам з нямецкай камандай і шэрагам універсітэтаў, навукова-даследчых і медыцынскіх устаноў выпадковым чынам адабралі некалькі жанчын ва ўзросце 18-36 гадоў з больш выяўленым феноменам дисменореи. , пад кіраўніцтвам здаровага ладу жыцця і фізіялагічнага выхавання менструацыі, а затым дапоўнены асвятленнем MERICAN Health Кабіна для святлатэрапіі для паляпшэння сітуацыі.
Пасля 3-х месяцаў рэгулярнага 30-хвіліннага апраменьвання ў лячэбнай камеры ўсе ацэнкі асноўных сімптомаў VAS у суб'ектаў былі значна зніжаны, і менструальныя спазмы, такія як болі ў жываце і болі ў паясніцы, значна паменшыліся, нават іншыя сімптомы ў сне, настроі і скуры таксама палепшылася, без якіх-небудзь пабочных эфектаў або рэцыдываў.
Можна заўважыць, што чырвонае святло станоўча ўплывае на палягчэнне сімптомаў дисменореи і паляпшэнне менструальнага сіндрому. Варта адзначыць, што для палягчэння сімптомаў дисменореи, у дадатак да штодзённага асвятлення чырвоным святлом, нельга ігнараваць захаванне пазітыўнага настрою і добрых звычак, і калі дисменорея працягваецца на працягу ўсяго менструальнага перыяду і паступова пагаршаецца, гэта рэкамендуецца своечасова звярнуцца да лекара.
Нарэшце, жадаю ўсім жанчынам здаровага і шчаслівага менструальнага цыклу!