Тэрапія чырвоным святлом (ЧСТ) звычайна лічыцца бяспечным, неінвазіўным і бязбольным метадам лячэння, але яго ўсё роўна неабходна выкарыстоўваць правільна, каб пазбегнуць патэнцыйных рызык.
【Меры бяспекі】
1. Апраніце што-небудзь для абароны вачэй.
Абавязкова надзеньце ахоўныя акуляры: чырвонае святло (асабліва блізкае інфрачырвонае) можа пашкодзіць сятчатку, і нават заплюшчванне вачэй не можа цалкам заблакаваць моцнае святло.
Пазбягайце глядзець непасрэдна на крыніцу святла: не глядзіце непасрэдна на святлодыёдную панэль з адкрытымі вачыма падчас працэдуры.
2. Праблемы са скурай і фотаадчувальнасць
Лекавыя прэпараты і сродкі па догляду за скурай, якія рэагуюць на святло. Некаторыя лекі, такія як антыбіётыкі (тэтрацыкліны), рэтыноевая кіслата і некаторыя антыдэпрэсанты, могуць зрабіць вашу скуру больш адчувальнай да святла. Таму вам варта пагаварыць з вашым лекарам пра гэта.
Гэты прэпарат варта выкарыстоўваць з асцярожнасцю пацыентам са скурнымі захворваннямі, такімі як чырвоная ваўчанка або фотаадчувальны дэрматыт, бо ён можа пагоршыць іх сімптомы.
3. Як часта і як доўга вам трэба лячыцца
Пазбягайце празмернага выкарыстання: варта паспрабаваць адну працэдуру, якая зойме 10-20 хвілін, і рабіць яе 2-5 разоў на тыдзень. Занадта вялікая колькасць гэтага прадукта можа зрабіць вашу скуру сухой або пачырванелай.
Адрэгулюйце налады ў адпаведнасці з магутнасцю прылады: энергія хатніх прылад і фотатэрапеўтычных ложкаў медыцынскага класа адрозніваецца, таму вам трэба прытрымлівацца інструкцый.
4. Людзям у некаторых групах трэба быць асцярожнымі.
Калі вы цяжарныя, калі ласка, прачытайце гэта. Пакуль што даследаванняў недастаткова, таму лепш не выкарыстоўваць апраменьванне брушной поласці.
Пацыенты з эпілепсіяй: калі вы бачыце яркі ўспышку святла, у вас можа быць прыпадак. Калі вы гэта зробіце, вам варта звярнуцца да лекара.
Пацыенты з ракам: паспрабуйце не выкарыстоўваць радыяцыю на вобласці, дзе знаходзіцца пухліна, бо гэта можа змяніць тое, як працуюць клеткі.
[Магчымыя пабочныя эфекты] Тэрапія чырвоным святлом мае мала пабочных эфектаў, але ў некаторых людзей можа назірацца наступнае:
1. Нязначныя скурныя рэакцыі
Кароткачасовае пачырваненне або сухасць: гэта як лёгкі сонечны апёк, але праз некалькі гадзін пройдзе. Проста пераканайцеся, што вы часцей ўвільгатняеце скуру.
Сверб або паколванне: калі ў вас падвышаная адчувальнасць да святла або ёсць захворванне скуры, вам можа спатрэбіцца спыніць лячэнне.
2. Ці баліць у вас галава ці вы адчуваеце стомленасць вачэй?
Праблема можа быць выклікана тым, што ахоўныя акуляры не падыходзяць па памеры або занадта моцным святлом. Рэкамендуецца адрэгуляваць інтэнсіўнасць святла і адпачыць.
3. Пігментацыя (гэта рэдкая з'ява).
Калі людзі з цёмнай скурай выкарыстоўваюць яго працяглы час і ў вялікіх колькасцях, гэта можа пагоршыць пігментацыю, таму ім трэба выкарыстоўваць яго радзей.
[Рэкамендацыі па бяспецы]
Праверце перад першым выкарыстаннем: пакладзеце невялікі кавалачак скуры з рукі або чагосьці падобнага пад ваду на 24 гадзіны, каб паглядзець, як ён адрэагуе.
Пераканайцеся, што ваша скура чыстая і сухая. Пазбягайце касметыкі, парфумерыі і падобных прадуктаў, якія ўплываюць на паглынанне святла.
Выбірайце стандартнае абсталяванне. Пазбягайце нізкаякасных, неэфектыўных святлодыёдных лямпаў. Шукайце сертыфікацыю FDA або CE, каб пераканацца ў якасці лямпаў.
Кароткі змест
Тэрапія чырвоным святлом вельмі бяспечная, а пабочныя эфекты ў асноўным лёгкія і кароткачасовыя. Пры правільным выкарыстанні рызыка вельмі нізкая, але некаторым людзям (напрыклад, цяжарным жанчынам і людзям з захворваннямі скуры, якія робяць іх адчувальнымі да святла) варта пракансультавацца з лекарам перад ужываннем. Калі праз некаторы час гэта ўсё яшчэ турбуе вас, спыніце выкарыстанне і звярніцеся да лекара.