Цяпер, калі вы можаце разлічыць, якую дозу вы атрымліваеце, вам трэба ведаць, якая доза сапраўды эфектыўная.Большасць аглядных артыкулаў і навучальных матэрыялаў, як правіла, сцвярджаюць, што доза ў дыяпазоне ад 0,1 Дж/см² да 6 Дж/см² з'яўляецца аптымальнай для клетак, пры гэтым меншая колькасць нічога не робіць, а значна большае перакрэслівае карысць.
Аднак некаторыя даследаванні выяўляюць станоўчыя вынікі ў значна больш высокіх дыяпазонах, такіх як 20 Дж/см², 70 Дж/см² і нават да 700 Дж/см².Цалкам магчыма, што больш глыбокі сістэмны эфект назіраецца пры больш высокіх дозах, у залежнасці ад таго, колькі энергіі ў цэлым прымяняецца да цела.Таксама можа быць, што большая доза эфектыўная, таму што святло пранікае глыбей.Атрыманне дозы 1 Дж/см² у верхнім слоі скуры зойме ўсяго некалькі секунд.Атрыманне дозы ў 1 Дж/см² у глыбокіх мышачных тканінах можа заняць у 1000 разоў больш часу, што патрабуе 1000 Дж/см²+ на скуры вышэй.
Тут вырашальнае значэнне мае адлегласць да крыніцы святла, бо ад яе залежыць шчыльнасць святла, якое трапляе на скуру.Напрыклад, выкарыстанне Red Light Device на адлегласці 25 см замест 10 см прывядзе да павелічэння неабходнага часу нанясення, але прывядзе да большай плошчы скуры.Няма нічога дрэннага ў тым, каб выкарыстоўваць яго з большай адлегласці, проста не забудзьцеся кампенсаваць, павялічыўшы час прымянення.
Разлік працягласці сеансу
Цяпер вы павінны ведаць шчыльнасць магутнасці вашага святла (змяняецца ў залежнасці ад адлегласці) і патрэбную дозу.Скарыстайцеся прыведзенай ніжэй формулай, каб вылічыць, колькі секунд вам трэба прымяніць святло:
Час = доза ÷ (шчыльнасць магутнасці х 0,001)
Час у секундах, доза ў Дж/см² і шчыльнасць магутнасці ў мВт/см²
Час публікацыі: 9 верасня 2022 г