Калі людзі ўпершыню пачынаюць карыстацца загарам у памяшканні, адно з найбольш распаўсюджаных пытанняў гучыць так:
«Які УФ-індэкс у салярыі?»
УФ-індэкс на вуліцы паказвае моц сонечнага ультрафіялетавага выпраменьвання. Але ў салярыях выкарыстоўваюццаштучныя ультрафіялетавыя лямпы, які можа выпраменьваць значна больш высокі ўзровень ультрафіялетавага выпраменьвання, чым натуральнае сонечнае святло. Разуменне таго, наколькі моцным насамрэч з'яўляецца ультрафіялетавае выпраменьванне ў салярыі, можа дапамагчы вам бяспечна загараць і выбраць лепшае абсталяванне.
У гэтым кіраўніцтве тлумачыцца, што азначае УФ-індэкс, як салярыі параўноўваюцца з сонечным выпраменьваннем, адрозненні паміж тыпамі ложкаў і тое, як сучасныя...Амерыканскія салярыірэгулююць ультрафіялетавае выпраменьванне для больш бяспечнага і эфектыўнага загару.
Што такое УФ-індэкс (УФІ)?
TheУФ-індэксгэта стандартызаваны паказчык, які выкарыстоўваецца для ацэнкі інтэнсіўнасці ультрафіялетавага выпраменьвання сонца.
Яна вагаецца ад:
-
0(вельмі нізкі) да
-
11+(экстрэмальны)
Узровень ультрафіялетавага выпраменьвання на вуліцы змяняецца ў залежнасці ад:
-
Час сутак
-
Сезон
-
Вышыня
-
Надвор'е
УФ-ацэнка6–7лічыцца высокім.
УФ-ацэнка10–11+лічыцца вельмі высокім або экстрэмальным.
Дык які ж УФ-індэкс у салярыі?
УФ-індэкс у салярыях адрозніваецца, алебольшасць салярыяў працуюць у дыяпазоне ад UVI 10 да UVI 15.
Некаторыя высокапрадукцыйныя ложкі могуць нават дасягаць узроўняў, эквівалентныхУФ-індэкс 20 або вышэй, у залежнасці ад тыпу лямпы і яе інтэнсіўнасці.
Іншымі словамі:
Ультрафіялетавы індэкс салярыя можа быць у 2–4 разы мацнейшы за паўдзённае трапічнае сонца.
Вось чаму салярыі даюць хуткія вынікі, і таму час знаходжання ў салярыі трэба старанна кантраляваць.
Чаму ультрафіялетавае выпраменьванне ў салярыях мацнейшае?
У салярыях выкарыстоўваюцца спецыяльныя лямпы, прызначаныя для:
-
Эфектыўна стымулюе выпрацоўку меланіну
-
Забяспечвае прадказальнае ўздзеянне ультрафіялетавага выпраменьвання
-
Забяспечце стабільны вынік загару
Яны распрацаваны для хуткага загару, а гэта значыць, што канцэнтрацыя ультрафіялетавага выпраменьвання значна вышэйшая за тыповы ўзровень на вуліцы.
UVA супраць UVB у салярыі
УФ-індэкс не паказвае суадносіныУФ-фільтр Вірджыніі to УФ-B, што мае значэнне для выніку загару.
УФ-апраменьванне (90–95%)
-
Пранікае глыбей
-
Стварае больш працяглы загар
-
Менш верагодна апёкаў
-
Паскарае старэнне скуры пры празмерным ужыванні
УФ-B (5–10%)
-
Стымулюе выпрацоўку меланіну
-
Стварае «базавы загар»
-
Можа выклікаць сонечныя апёкі
Розныя салярыі выкарыстоўваюць розныя суадносіны UVA/UVB у залежнасці ад жаданых вынікаў.
Тыпы салярыяў і інтэнсіўнасць іх ультрафіялетавага выпраменьвання
1. Салярыі нізкага ціску
-
Больш высокі ўзровень УФ-B
-
Звычайна УФ-індэкс:УФ-індыкатар 10–15
-
Лепш падыходзіць для стварэння базавага загару
-
Падвышаная рызыка апёкаў
2. Салярыі высокага ціску
-
У асноўным ультрафіялетавы дыяпазон
-
Звычайна УФ-індэкс:УФ-выпраменьванне 12–20+
-
Хутка дае глыбокі, цёмны загар
-
Меншы рызыка апёкаў
-
Патрабуецца менш сеансаў на тыдзень
МногіяАмерыканецДа гэтай катэгорыі адносяцца матрацы высокага ціску, прызначаныя для дасягнення лепшага колеру пры меншай колькасці хвілін экспазіцыі.
Як амерыканскія салярыі бяспечна спраўляюцца з інтэнсіўнасцю ультрафіялетавага выпраменьвання
Амерыкан інвестуе ў перадавыя тэхналогіі УФ-выпраменьвання, каб карыстальнікі маглі эфектыўна загараць без лішняга ўздзеяння.
✔ Дакладна кантраляваны УФ-выпраменьванне
Амерыканскія ложкі выкарыстоўваюць тэхналогію стабілізаваных лямпаў, якая прадухіляе рэзкія ўсплёскі або нераўнамернае размеркаванне ультрафіялетавага выпраменьвання.
✔ Аптымізаваныя суадносіны UVA/UVB
Распрацавана для:
-
Максімальная эфектыўнасць загару
-
Знізіць рызыку апёкаў
-
Забяспечвае больш глыбокі і больш працяглы загар
-
Патрабуецца больш кароткі час сеансаў
✔ Інтэлектуальны час экспазіцыі
Убудаваныя таймеры бяспекі абмяжоўваюць уздзеянне рэкамендаванай працягласцю ў залежнасці ад інтэнсіўнасці лямпы.
✔ Сістэмы лямпаў высокага ціску
Забяспечвае хуткае загаранне моцным ультрафіялетавым выпраменьваннем тыпу А, зніжаючы агульнае ўздзеянне ультрафіялетавага выпраменьвання тыпу B.
✔ Гібрыдныя ложкі з чырвоным святлом і ультрафіялетам (па жаданні)
Даданне чырвонага святла дапамагае:
-
Зменшыць запаленне
-
Паляпшэнне эластычнасці скуры
-
Падтрымайце больш здаровы працэс загару
Гэтыя гібрыдныя ложкі адначасова прапануюць перавагі для прыгажосці і загару.
Ці больш высокі УФ-індэкс лепшы для загару?
Не абавязкова.
Вышэйшы UVI = хутчэйшы загар
Вышэйшы UVI = хутчэйшае згаранне (без абароны)
Мэта —кантраляванае ўздзеянне ультрафіялетавага выпраменьвання, а не максімальная інтэнсіўнасць.
Вам не патрэбен найвышэйшы УФ-індэкс — вам патрэбенадпаведны ўзровень для вашага тыпу скурыі працягласць.
Як бяспечна загараць пры высокім узроўні ультрафіялетавага выпраменьвання
1. Пачніце з кароткіх заняткаў
Асабліва калі ў вас светлая або адчувальная скура.
2. Пазбягайце штодзённага загару
Для аднаўлення скуры патрабуецца 24-48 гадзін.
3. Выконвайце інструкцыі па ўздзеянні солярыя
У кожнага ложка ёсць максімальны час — ніколі не перавышайце яго.
4. Выкарыстоўвайце ласьёны для загару ў памяшканні
Яны дапамагаюць скуры хутчэй загарэць і заставацца ўвільготненай.
5. Заўсёды апранайце ахоўныя акуляры
Пашкоджанне вачэй незваротнае, а інтэнсіўнасць ультрафіялетавага выпраменьвання каля твару высокая.
УФ-індэкс у салярыі ў параўнанні з сонечным святлом (параўнальная табліца)
| Крыніца | Тыповы УФ-індэкс |
|---|---|
| Пахмурны дзень | УФ-індыкатар 1–3 |
| Сонечны поўдзень (Еўропа/ЗША) | УФ-індыкатар 6–8 |
| Трапічнае паўдзённае сонца | УФ-індыкатар 10–12 |
| Салярый нізкага ціску | УФ-індыкатар 10–15 |
| Салярый высокага ціску | УФ-выпраменьванне 12–20+ |
У салярыях пастаянна выпраменьваюць высокую інтэнсіўнасць ультрафіялетавага выпраменьвання, у адрозненне ад сонечнага святла, якое вагаецца на працягу дня.
Выснова
УФ-індэкс у салярыі звычайнапаміж УФ-індэксам 10 і 20, у залежнасці ад абсталявання і тыпу лямпы — значна мацнейшае за натуральнае сонечнае святло. Менавіта такая кантраляваная інтэнсіўнасць робіць салярыі эфектыўнымі, але таксама патрабуе правільнага часу і практыкі бяспекі.
СучасныАмерыканскія салярыіпавысіць бяспеку шляхам:
-
Рэгуляванне інтэнсіўнасці ультрафіялетавага выпраменьвання
-
Аптымізацыя выпраменьвання UVA/UVB
-
Зніжэнне рызыкі апёкаў
-
Забяспечвае больш глыбокі загар з больш кароткім часам экспазіцыі
Разумеючы, як працуе інтэнсіўнасць ультрафіялетавага выпраменьвання, і выкарыстоўваючы якаснае абсталяванне, вы можаце загараць больш бяспечна і дасягнуць прыгожых, доўгатэрміновых вынікаў.