Які час лепш за ўсё праводзіць светлавую тэрапію? Усё, што працуе для вас! Пакуль вы пастаянна праводзіце працэдуры светлавой тэрапіі, не будзе мець вялікага значэння, робіце вы іх раніцай, у сярэдзіне дня ці ўвечары.
Выснова: паслядоўная штодзённая святлотэрапія з'яўляецца аптымальнай
Ёсць шмат розных прадуктаў для светлавой тэрапіі і прычын выкарыстоўваць светлавую тэрапію. Але ў цэлым, ключом да дасягнення вынікаў з'яўляецца выкарыстанне светлавой тэрапіі як мага паслядоўней. У ідэале кожны дзень, або 2-3 разы на дзень для пэўных праблемных месцаў, такіх як герпес або іншыя захворванні скуры.