«Працэдуры, якія праводзяцца ў кабінеце лекара, больш эфектыўныя і лепш кантралююцца, што дазваляе дасягнуць больш стабільных вынікаў», — кажа доктар Фарбер. Хоць пратакол працэдур у кабінеце лекара адрозніваецца ў залежнасці ад праблем са скурай, доктар Шах кажа, што ў цэлым святлодыёдная тэрапія доўжыцца прыблізна ад 15 да 30 хвілін за сеанс і праводзіцца адзін-тры разы на тыдзень на працягу 12-16 тыдняў, «пасля чаго звычайна рэкамендуецца падтрымліваючае лячэнне». Зварот да спецыяліста таксама азначае больш індывідуальны падыход: накіраванне на вырашэнне канкрэтных праблем са скурай, кіраўніцтва эксперта на працягу ўсяго працэсу і г.д.
«У маім салоне мы праводзім некалькі розных працэдур з выкарыстаннем святлодыёднага святла, але самай папулярнай з'яўляецца ложак Revitalight», — кажа Варгас. «Ложак «чырвонай светлатэрапіі» ахоплівае ўсё цела чырвоным святлом... і мае тэхналогію шматзоннай інкапсуляцыі, каб кліенты маглі наладзіць пэўныя праграмы для пэўных участкаў цела».
Нягледзячы на тое, што працэдуры, якія праводзяцца ў клініцы, больш эфектыўныя, «хатнія працэдуры могуць быць даволі простымі і зручнымі, калі будуць прыняты належныя меры засцярогі», — кажа доктар Фарбер. Такія меры засцярогі, як заўсёды, ўключаюць выкананне інструкцый да любой прылады для хатняй святлодыёднай тэрапіі, якую вы абралі.
Паводле слоў доктара Фарбера, гэта часта азначае стараннае ачышчэнне скуры перад выкарыстаннем, а таксама нашэнне ахоўных ачкоў падчас выкарыстання прылады. Падобна аналагавай масцы для твару, прыборы для святлотэрапіі звычайна рэкамендуюцца для выкарыстання пасля ачышчэння, але перад іншымі этапамі догляду за скурай. І, як і ў офісных умовах, хатнія працэдуры звычайна хуткія: адзін сеанс, прафесійны або хатні, для твару або ўсяго цела, звычайна доўжыцца менш за 20 хвілін.