Многія людзі карыстаюцца салярыямі, каб падтрымліваць загар круглы год, але важнае пытанне, якое трэба ўлічваць, — ці шкодныя саляры для скуры. Як і любая касметычная працэдура, якая прадугледжвае ўздзеянне ультрафіялетавага (УФ) выпраменьвання, салярыі маюць як касметычныя перавагі, так і патэнцыйныя пабочныя эфекты. Веданне рызык і таго, як іх знізіць, можа дапамагчы вам прымаць больш абгрунтаваныя рашэнні адносна загару ў памяшканні.
Адной з галоўных прычын, па якой людзі карыстаюцца салярыямі, з'яўляецца жаданне хутка і раўнамерна загарэць. У салярыях выкарыстоўваецца ультрафіялетавае выпраменьванне тыпу A, а часам і тыпу B, якое стымулюе выпрацоўку меланіну ў скуры. Меланін — гэта пігмент, які выклікае пацямненне скуры. Аднак ультрафіялетавае выпраменьванне таксама ўплывае на скуру іншымі спосабамі, таму пры няправільным загары могуць узнікнуць пабочныя эфекты.
Найбольш неадкладным пабочным эфектам салярыя з'яўляецца празмернае знаходжанне ў салярыі, якое можа прывесці да апёкаў. Апёкі ў салярыі падобныя да сонечных апёкаў і могуць выклікаць пачырваненне, боль і лушчэнне. Звычайна гэта адбываецца, калі чалавек занадта доўга знаходзіцца ў салярыі або занадта часта загарае, не даючы скуры дастаткова часу на аднаўленне.
Яшчэ адна распаўсюджаная праблема — нераўнамерная тэкстура скуры і сухасць. Ультрафіялетавае выпраменьванне можа знізіць эластычнасць скуры і ўзровень вільгаці. З часам гэта можа зрабіць скуру шурпатай, сухой і менш гладкай. Вось чаму ўвільгатненне скуры вельмі важна для людзей, якія рэгулярна карыстаюцца салярыямі.
Заўчаснае старэнне — адна з найбольш абмяркоўваемых рызык, звязаных з салярыямі. Ультрафіялетавыя прамяні тыпу A пранікаюць глыбока ў скуру і могуць паскорыць распад калагена. Гэта можа прывесці да з'яўлення маршчын, дробных ліній і страты пругкасці скуры. Людзі, якія часта загараюць на працягу многіх гадоў, часцей заўважаюць прыкметы старэння раней, чым тыя, хто не карыстаецца салярыямі.
Салярыі таксама могуць па-рознаму ўплываць на людзей у залежнасці ад тыпу іх скуры. Людзі са светлай скурай часцей адчуваюць апёкі і раздражненне, у той час як людзі з больш цёмнай скурай могуць адчуваць гіперпігментацыю або нераўнамерны загар, калі яны празмерна карыстаюцца салярыямі. Вельмі важна разумець свой тып скуры і адпаведна карэктаваць час загару.
Існуюць таксама менш вядомыя пабочныя эфекты, такія як падвышаная адчувальнасць вачэй, абязводжванне скуры і больш хуткае выцвітанне татуіровак з-за ўздзеяння ультрафіялетавага выпраменьвання. Вусны — яшчэ адна адчувальная зона, якая можа перасохнуць або пашкодзіцца, калі яе не абараняць падчас сеансаў загару.
Нягледзячы на гэтыя рызыкі, многія пабочныя эфекты салярыяў звязаны з празмерным выкарыстаннем, а не з выпадковым. Выкананне належных рэкамендацый па загары можа значна знізіць рызыку пашкоджання скуры. Напрыклад, пачаткоўцам варта пачынаць з кароткіх сеансаў, звычайна каля 5-7 хвілін, і паступова павялічваць час сеансу па меры набыцця базавага загару на скуры. Таксама рэкамендуецца абмежаваць сеансы загару некалькімі разамі на тыдзень, а не загараць кожны дзень.
Выкарыстанне ласьёнаў для загару ў салярыі, ужыванне дастатковай колькасці вады і ўвільгатненне пасля кожнага сеансу загару могуць дапамагчы падтрымліваць здароўе скуры і паменшыць сухасць і лушчэнне. Нашэнне ахоўных акуляраў і абарона адчувальных участкаў, такіх як твар, вусны і татуіроўкі, таксама могуць знізіць некаторыя рызыкі, звязаныя з салярыямі.
Карацей кажучы, салярыі могуць мець пабочныя эфекты, такія як апёкі, сухасць скуры, заўчаснае старэнне, нераўнамерная пігментацыя і раздражненне скуры, асабліва пры занадта частым або працяглым выкарыстанні. Аднак адказны загар, правільны догляд за скурай і кантраляванае знаходжанне ў загары могуць дапамагчы знізіць гэтыя рызыкі і падтрымліваць здароўе скуры падчас загару.
