Цяжарнасць прыносіць шмат змен у арганізм, і разам з імі ўзнікае большая асцярожнасць адносна метадаў лячэння і тэхналогій. Калі вы разглядаеце магчымасць тэрапіі чырвоным святлом, вы можаце спытаць:Ці бяспечна выкарыстоўваць яго ў першым трыместры?
Кароткі адказ:няма відавочных доказаў шкоды, але таксама недастаткова даследаванняў, каб пацвердзіць бяспеку, асабліва на ранніх тэрмінах цяжарнасці. Таму неабходна быць асцярожным.
Чаму першы трыместр такі адчувальны
Першы трыместр (тыдні 1–12) — гэта крытычны перыяд развіцця плёну. На гэтым этапе:
-
Пачынаюць фармавацца асноўныя органы
-
Клеткі хутка дзеляцца і дыферэнцыююцца
-
Эмбрыён больш уразлівы да ўздзеяння навакольнага асяроддзя
З-за гэтага многія медыцынскія работнікі рэкамендуюць пазбягацьнеістотныя метады лячэннякалі толькі відавочна не даказана іх бяспека.
Што такое тэрапія чырвоным святлом?
Тэрапія чырвоным святлом (РСЧ), таксама вядомая як фотабіямадуляцыя, выкарыстоўвае даўжыні хваль звычайна ў дыяпазоне ад 630 да 850 нм для стымуляцыі клетачнай актыўнасці. Яна шырока выкарыстоўваецца для здароўя скуры, зняцця болю і зніжэння запалення.
Важна адзначыць, што тэрапія чырвоным святлом:
-
Ціне выкарыстоўваць ультрафіялетавае выпраменьванне
-
Is неіянізуючы(не пашкоджвае ДНК, як рэнтгенаўскія прамяні)
-
Звычайна лічыцца бяспечным для насельніцтва
Ці бяспечна гэта падчас цяжарнасці?
Калі гаворка ідзе пра цяжарнасць, асабліва ў першым трыместры, даследаванні абмежаваныя.
Ёсцьняма маштабных клінічных даследаванняўпацвярджаючы бяспеку для цяжарных жанчын. У выніку:
-
Многія лекары рэкамендуюцьпазбягаючы выкарыстання на жываце
-
Некаторыя раяць цалкам абмежаваць ужыванне на ранніх тэрмінах цяжарнасці.
-
Іншыя могуць дазволіцьмэтанакіраванае выкарыстанне на невялікіх плошчах(напрыклад, твар або суставы) пад наглядам
Патэнцыйныя праблемы
Нягледзячы на тое, што чырвонае святло само па сабе не ўяўляе вялікай рызыкі, ёсць ускосныя праблемы:
1. Уздзеянне цяпла
Некаторыя прылады выпрацоўваюць цяпло, што можа павысіць тэмпературу цела — вядомы фактар рызыкі падчас ранняй цяжарнасці.
2. Гарманальная адчувальнасць
Гармоны цяжарнасці могуць зрабіць скуру больш рэактыўнай, павялічваючы рызыку раздражнення.
3. Адсутнасць даследаванняў
Найбольшая праблема — гэта проста адсутнасць пераканаўчых дадзеных аб бяспецы.
Калі вы вырашыце выкарыстоўваць яго
Калі вы разглядаеце магчымасць тэрапіі чырвоным святлом на ранніх тэрмінах цяжарнасці:
-
Спачатку пракансультуйцеся са сваім медыцынскім работнікам
-
Пазбягайце прамога ўздзеяннявобласць жывата і таза
-
Выкарыстаннепрылады нізкай інтэнсіўнасці
-
Абмежаваць сеансы дакароткія працягласці (5–10 хвілін)
-
Неадкладна спыніцеся, калі адчуеце дыскамфорт
Больш бяспечныя альтэрнатывы падчас цяжарнасці
Замест светлавой тэрапіі разгледзьце бяспечныя для цяжарнасці варыянты:
-
Мяккія працэдуры па догляду за скурай
-
Гідратацыя і харчаванне
-
Мясцовае лячэнне, зацверджанае для прэнатальнай тэрапіі
-
Лёгкія фізічныя практыкаванні і адпачынак
Канчатковы вердыкт
Хоць тэрапія чырвоным святлом звычайна бяспечная для большасці людзей, яе выкарыстанне ў першым трыместры цяжарнасці недастаткова вывучана. Па гэтай прычыне лепшбыць асцярожнымі перад ужываннем пракансультуйцеся з лекарам, асабліва на ранніх стадыях цяжарнасці.
