Навіны
-
Ці салярыі — гэта тое ж самае, што і сонца?
БлогРаспаўсюджаная памылка заключаецца ў тым, што салярыі проста ўзнаўляе сонечнае святло ў памяшканні. Хоць яны могуць выглядаць падобнымі, салярыі распрацаваны такім чынам, каб прыярытэт аддаваўся хуткасці загару, а не натуральнаму сонечнаму балансу. Чаму людзі думаюць, што яны аднолькавыя. Абодва пацямняюць скуру. Абодва выкарыстоўваюць ультрафіялетавае выпраменьванне. Абодва могуць выклікаць сонечныя апёкі...Чытаць далей -
Ці добрая тэрапія чырвоным святлом пры аўтаімунных захворваннях?
БлогАўтаімунныя захворванні ўзнікаюць, калі імунная сістэма памылкова атакуе здаровыя тканіны, што прыводзіць да хранічнага запалення і дыскамфорту. Хоць тэрапія чырвоным святлом не з'яўляецца медыцынскім лячэннем або лекам, усё большая навуковая цікавасць сведчыць аб тым, што яна можа падтрымліваць агульны стан здароўя і баланс запалення ў некаторых выпадках...Чытаць далей -
Тэрапія чырвоным святлом і сон: найлепшы час, працягласць і парады па бяспецы
БлогЦі мае значэнне час? Так. Хоць чырвонае святло не стымулюе так, як сіняе, час усё ж уплывае на вынікі. Рэкамендаванае выкарыстанне: позна ў другой палове дня або ўвечары. Не менш за 30–60 хвілін да сну. Пазбягайце занадта інтэнсіўных заняткаў непасрэдна перад сном. Працягласць і інтэнсіўнасць заняткаў. Эфектыўныя заняткі...Чытаць далей -
Ці працуюць звычайныя святлодыёдныя лямпы для чырвонай светлатэрапіі? Што на самой справе робіць святлотэрапеўтычным?
БлогПаколькі тэрапія чырвоным святлом становіцца ўсё больш папулярнай, многія людзі мяркуюць, што любая чырвоная святлодыёдная лямпа можа забяспечыць тыя ж перавагі. Гэта прыводзіць да распаўсюджанага пытання: ці падыходзяць звычайныя святлодыёдныя лямпы для тэрапіі чырвоным святлом? Хоць звычайныя святлодыёды могуць выглядаць падобна, яны прынцыпова адрозніваюцца ад тэрапеўтычных...Чытаць далей -
Ці горш загараць у памяшканні, чым ляжаць на сонцы без абароны?
БлогСалярый супраць сонца без сонцаахоўнага крэму: што больш небяспечна? Як салярыі, так і знаходжанне на сонцы без сонцаахоўнага крэму нясуць рызыкі, але ключавое адрозненне заключаецца ў кантролі, інтэнсіўнасці і паўтарэнні. Інтэнсіўнасць супраць працягласці знаходжання на сонцы залежыць ад: часу сутак, сезону, шыраты, воблачнасці...Чытаць далей -
Ці спрыяе чырвоная светлавая тэрапія выпрацоўцы калагена? Навуковае тлумачэнне
БлогКалаген неабходны для пругкай, гладкай і маладой скуры. Паколькі выпрацоўка калагена натуральным чынам зніжаецца з узростам, неінвазіўныя метады лячэння, такія як чырвоная светлавая тэрапія, прыцягнулі ўвагу. Але ці спрыяе чырвоная светлавая тэрапія выпрацоўцы калагена, ці гэтая карысць перабольшана? Як калаген выпрацоўваецца ў скуры...Чытаць далей