Навіны
-
Як часта трэба карыстацца салярыям? Парады для бяспечнага і прыгожага выніку
БлогУсім падабаецца ўпэўненасць, якую прыносіць бронзавая, зіхатлівая скура, але празмернае наведванне салярыя можа прывесці да сухасці, заўчаснага старэння і адчувальнасці скуры. Дык як часта трэба карыстацца салярыем, каб дасягнуць найлепшага балансу паміж прыгажосцю і бяспекай? 1. Паступова нарошчвайце базавы загар...Чытаць далей -
Ці дапамагае чырвоная светлавая тэрапія пры пахуданні? Вось што кажа навука пра метабалізм тлушчавых клетак
БлогТэрапія чырвоным святлом (РСЧ), асабліва даўжыні хваль паміж 635–660 нм і 810–850 нм, набыла папулярнасць як неінвазіўны інструмент для падтрымкі пахудання. Хоць РСЧ не з'яўляецца чароўным лекам ад атлусцення, навуковыя даследаванні паказваюць, што яна можа ўплываць на метабалічныя працэсы, якія спрыяюць памяншэнню тлушчу. Як Р...Чытаць далей -
Ці дапамагае тэрапія чырвоным святлом пры сіндроме запясцевага канала? Навукова абгрунтаваны агляд
БлогСіндром запясцевага канала (СПК) — распаўсюджанае захворванне, выкліканае ціскам на сярэдні нерв у запясці, што часта прыводзіць да болю, паколвання і здранцвення ў руцэ. Тэрапія чырвоным святлом (таксама вядомая як нізкаінтэнсіўная лазерная/светлавая тэрапія) прыцягнула ўвагу як неінвазіўны варыянт лячэння, але ці...Чытаць далей -
Праз колькі часу пасля выкарыстання салярыя варта прымаць душ? Парады для найлепшага загару
БлогКалі вы толькі што скончылі сеанс у салярыі, вам можа быць цікава, як хутка можна прыняць душ, каб не пашкодзіць загару. Час прыняцця душа можа істотна паўплываць на тое, як доўга будзе захоўвацца ваш загар і наколькі раўнамерным ён будзе. 1. Пачакайце не менш за 4-8 гадзін перад тым, як прымаць душ. Пасля сеансу ў салярыі...Чытаць далей -
як часта можна загараць у салярыі
БлогСалярыі — папулярны спосаб дасягнуць залацістага, сонечнага выгляду круглы год. Але як часта можна загараць у салярыі, не пашкоджваючы скуру? Галоўнае — разумець свой тып скуры, мэты загару і час аднаўлення паміж сеансамі. 1. Пачынайце павольна: 2–3 сеансы на тыдзень для пачаткоўцаў...Чытаць далей -
Як доўга трымаецца загар ад салярыя?
БлогСалярый дае вам гладкае залацістае ззянне, якое нагадвае міні-адпачынак, але як доўга яно на самой справе трымаецца? У сярэднім загар у салярыі трымаецца ад 7 да 10 дзён, у залежнасці ад тыпу скуры, таго, наколькі добра вы даглядаеце за скурай і вашага рэжыму пасля загару. Давайце разгледзім, што ўплывае...Чытаць далей