Навіны
-
Чаму «тэрапія чырвоным святлом» такая папулярная ў супольнасці па догляду за скурай?
БлогЧырвоная светлавая тэрапія заваёўвае свет догляду за скурай. Ад хатніх прылад да прафесійных клінік, ад антыўзроставага лячэння і лячэння вугроў да аднаўлення адчувальнай скуры, яна з'яўляецца ў рашэннях практычна для ўсіх патрэб скуры і нават стала трэндавай тэмай у сацыяльных сетках. Але што робіць гэтую, здавалася б, універсальную...Чытаць далей -
Колькі часу на сонцы роўна сеансу ў салярыі?
БлогМногія людзі задаюцца пытаннем, як сеанс у салярыі параўноўваецца з натуральным знаходжаннем на сонцы. Ці 10 хвілін у салярыі гэтак жа, як гадзіна на сонцы? Адказ не дакладны, але даследаванні і дэрматалагічныя рэкамендацыі прапануюць карысныя параўнанні, заснаваныя на інтэнсіўнасці ультрафіялетавага выпраменьвання і тыпе ўздзеяння. Разуменне гэтага параўнання...Чытаць далей -
Колькі часу патрабуецца, каб атрымаць загар у салярыі?
БлогСалярыі, таксама вядомыя як загары, прызначаныя для кантраляванага ўздзеяння ультрафіялетавага (УФ) выпраменьвання, каб стымуляваць выпрацоўку меланіну ў скуры. Адно з найбольш распаўсюджаных пытанняў: колькі часу насамрэч патрабуецца, каб убачыць загар у салярыі? Адказ залежыць ад некалькіх фактараў, у тым ліку ад тыпу скуры...Чытаць далей -
Ці ўмацоўвае тэрапія чырвоным святлом імунную сістэму? Навуковы агляд
БлогУводзіны Імуннае здароўе залежыць ад збалансаванага запалення, эфектыўнай клетачнай энергіі і здаровага кровазвароту. Па меры таго, як тэрапія чырвоным святлом набірае папулярнасць, многія задаюцца пытаннем: ці ўмацоўвае тэрапія чырвоным святлом імунную сістэму, ці гэтыя сцвярджэнні перабольшаныя? Як працуе тэрапія чырвоным святлом Тэрапія чырвоным святлом, таксама...Чытаць далей -
Салярыі супраць сонца: у чым сапраўдная розніца для вашай скуры?
БлогКалі гаворка ідзе пра загар, многія людзі задаюцца пытаннем, ці лепш — ці горш — карыстацца салярыям, чым загараць пад натуральным сонцам. Хоць абодва тыпы салярыя падвяргаюць скуру ўздзеянню ультрафіялетавага (УФ) выпраменьвання, салярыі і сонечнае святло істотна адрозніваюцца па складзе УФ-выпраменьвання, інтэнсіўнасці, кантролі і рызыках для здароўя. ...Чытаць далей -
За колькі часу да сну трэба карыстацца сонечным лямпай?
БлогСонечныя лямпы звычайна выкарыстоўваюцца для паляпшэння настрою, барацьбы з сезонным афектыўным засмучэннем (САР) і падтрымкі цыркаднага рытму. Аднак выкарыстанне сонечнай лямпы занадта блізка да сну можа паўплываць на якасць сну. Дык за колькі часу да сну варта спыніць выкарыстанне сонечнай лямпы? Адказ залежыць ад таго, наколькі святло...Чытаць далей